€35,00 – Sold Out
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Una sessione privata di preparazione atletica pensata per chi vuole migliorare performance, resistenza e forza in modo mirato, con un programma costruito sulle esigenze del proprio sport.
Si partirà con una breve valutazione (obiettivi, livello, calendario gare/partite, eventuali limitazioni) per poi lavorare su: condizionamento fisico, forza specifica, mobilità, prevenzione infortuni, core stability, agilità e capacità aerobica/anaerobica, in base alla disciplina.
Durata: 1h 15 min
Ideale per:** atleti, amatori evoluti e chi vuole fare un salto di qualità (in sicurezza).
N.B. Usufruibile durante i giorni di apertura della palestra e valida 12 mesi dalla data di acquisto.
DETTAGLI
CHI SIAMO
Gym Center Sondrio nasce con l’obiettivo di diventare un punto di riferimento in città per chi desidera allenarsi in un ambiente curato, professionale e motivante.
Per rispondere alle esigenze di persone diverse – dai principianti a chi si allena con costanza – il centro propone percorsi di esercizio fisico strutturati e attività tra le più richieste e apprezzate del momento, affiancando programmi “classici” a proposte sempre aggiornate.
Un luogo pensato per prendersi cura di sé, migliorare la propria forma fisica e trovare continuità nell’allenamento, con il supporto di uno staff pronto a guidarti passo dopo passo.