Ritiri d’Altura con GiadaJi: yoga, silenzio e natura in Valmalenco
Hai mai sentito il bisogno di staccare la spina, respirare profondamente e ritrovare il contatto con te stessa?
I Ritiri d’Altura con GiadaJi sono pensati proprio per questo: weekend rigeneranti immersi nella natura incontaminata della Valmalenco, tra yoga, meditazione e condivisione.
Un invito a salire in quota, non solo fisicamente… ma anche interiormente.
Un’esperienza che nutre corpo, mente e spirito
In rifugi accoglienti e silenziosi, circondati dalle Alpi, la pratica dello yoga si trasforma in un vero stile di vita.
In questi due giorni, ti lasci alle spalle la frenesia quotidiana per entrare in un tempo diverso, fatto di respiri profondi, radicamento e ascolto.
Lo yoga qui non è solo movimento: è uno strumento per ritrovare equilibrio e autenticità, grazie anche all’energia potente della natura.
Il programma del ritiro
📍 Luoghi: Rifugi in alta quota della Valmalenco
📅 Date disponibili:
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01-02 Agosto 2025 – Rifugio Roberto Bignami
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08-09 Agosto 2025 – Rifugio Palù
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13-14 Settembre 2025 – Rifugio Tartaglione
🧘Attività previste:
Giorno 1
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Ore 16.00 – Arrivo, accoglienza e sistemazione in rifugio
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Ore 18.30 – 19.30 – Prima pratica yoga rigenerante: radicarsi e lasciar andare
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Cena (a base di ingredienti locali – non inclusa nel prezzo)
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Ore 21.00 – 21.30 – Meditazione e rilassamento serale per un sonno consapevole
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Pernottamento in rifugio (non incluso nel prezzo)
Giorno 2
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Ore 8.00 – 9.30 – Yoga del risveglio: movimento consapevole e respiro
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Colazione per nutrire corpo e spirito
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Ultima pratica yoga con condivisione, riflessioni e chiusura del ritiro
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Ore 11.00 – Termine dell’esperienza
NB: Gli orari sono indicativi e possono variare. Il prezzo si intende per 1 persona.
Chi è GiadaJi
Dietro questo progetto c’è Giada, insegnante di yoga e fondatrice di GiadaJi:
“Il mio desiderio è creare spazi dove rallentare, respirare e ritrovarsi.
Con i Ritiri d’Altura uniamo yoga, natura e ascolto per vivere esperienze profonde, autentiche, rigeneranti.”
Formata in India con YogaPoint e in costante crescita personale, Giada porta uno yoga dolce, tradizionale e accessibile a tutti, in cui la presenza e la sacralità sono al centro.
Un momento tutto per te
Senti che è il momento di prenderti una vera pausa?
Prenota uno dei Ritiri d’Altura e concediti un weekend dove il silenzio della montagna e il respiro dello yoga ti accompagnano verso un nuovo equilibrio.
👉 Scopri su: http://bit.ly/3IE0N8X
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